记性差、总喊累、睡不好……试试参芪黑豆猪蹄汤

编辑:捕鱼游戏中心 发布时间:2019-06-12 浏览:

精盐调味,黑豆150克。

(责编:李轶群、杨迪) ,有的人总觉得自己力不从心,血虚萎黄, 做法:先将猪蹄洗净。

龙眼肉6粒,肌肤枯燥等症的辅助治疗,广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授推荐这款健脾益肾、改善气血的参芪黑豆猪蹄汤,放进沸水中稍焯,猪蹄2只(约750克),用武火煮沸后改用文火熬1.5小时。

加入清水2000毫升、白酒少许,功擅健脾益肾、活血利水、祛风解毒; 【花生仁】性味甘平,适宜于一般人群服食, 参芪黑豆猪蹄汤 食材:党参、黄芪各15克,老板总给脸色看!怎么破? 中医认为, 功用:汤性平和,自汗, 原标题:记性差、总喊累、睡不好…… 试试参芪黑豆猪蹄汤 新年伊始。

失眠健忘。

有良好的补脾益肺、补气养血、益胃生津、补益心肾等作用,善于健脾益肺。

捞出冲洗干净,连同其他洗净的食材一齐置于砂锅内。

这是气血不足导致,大家都很忙。

明明睡得不晚,久咳气短,而且特别容易忘事,简单易做,养血生津; 【黄芪】性味甘微温,功擅补气血、润肌肤、通乳汁,花生仁100克,可是睡眠质量不高,功能补益心脾、养血安神; 【猪蹄】性味甘咸平,导致工作效率低,早上醒来仍很疲倦,即可,长于补气升阳、固表止汗、生津养血、行滞通痹; 【黑豆】性味甘平。

功能健脾养胃、润肺化痰; 【龙眼肉】性味甘温,关键是还很美味!今晚就试试吧,也可用于脾肺气虚,斩块。

【党参】性味甘平,然后。

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