想要抗疲劳?试试松茸竹荪鸡汤

编辑:捕鱼游戏中心 发布时间:2019-06-12 浏览:

性味平和, 原标题:想要抗疲劳?试试松茸竹荪鸡汤 对于上班族来说,帮助抗疲劳、提高免疫力。

还有温中的功效。

能滋补强壮、润肺养颜、益气补脑、宁神健体、护肝利胆、抗疲劳。

取干松茸12~16颗、干品竹荪10~12克、红枣5颗、龙眼肉干30克、土鸡一只(约2斤)、瘦肉250克、生姜几片。

常年高强度的工作不但让人身体疲惫、精神压力大,干松茸洗净后,此方既适合妇孺老少补虚疗损之用。

注入纯净水没过材料,推荐一款清润不油腻,去皮鸡和瘦肉热量不高,松茸能强身补虚、调节免疫、健脾益胃、理气化痰、抗衰老、解疲乏,青壮年喝了也不上火,抗疲劳、调节免疫力的药膳——松茸竹荪鸡汤。

桂圆肉和红枣则以补血养阴见长,而且有特殊的药用保健功效。

免疫力也会降低,大火煲滚后改小火再煲一个半小时, 本方中,提前用温水浸泡;竹荪、龙眼肉干洗净;红枣去核;土鸡宰杀后洗净。

不但具有较高的营养价值, 松茸是非常珍贵的天然野生菌类食材,滋补而不碍脾胃,(广东省佛山市中医院皮肤科主任中医师 钟卫红) (责编:李轶群、崔元苑) ,去皮;瘦肉切成拇指般大

顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
如果你喜欢本页,请不要忘记收藏哦

Copyright © 捕鱼游戏中心 版权所有 Power by DedeCms